Szukaj
Miarka krawiecka ułożona poziomo pod biustem podczas mierzenia obwodu

Jak dobrać biustonosz: obwód, miseczka, kroj

Jak dobrać biustonosz: obwód, miseczka, kroj

Obwód, miseczka, kroj: trzy kroki w kolejności, która naprawdę działa
Obwód, miseczka, kroj: trzy kroki w kolejności, która naprawdę działa

TL;DR: Biustonosz dobiera się w trzech krokach i zawsze w tej kolejności: obwód pod biustem, miseczka, kroj. Obwód przenosi większość ciężaru, więc jeśli jest za luźny, żadna miseczka tego nie naprawi. Pod zapiętą taśmą powinny zmieścić się dwa palce, nie więcej. Jeśli taśma podjeżdża, a miseczki pasują, zmień rozmiar na siostrzany.


Spis treści

  1. 1.Od czego zacząć?
  2. 2.Krok 1: obwód pod biustem
  3. 3.Krok 2: miseczka
  4. 4.Krok 3: kroj
  5. 5.Rozmiary siostrzane
  6. 6.Pięć oznak, że biustonosz jest źle dobrany
  7. 7.Najczęściej zadawane pytania


Większość problemów z biustonoszem zaczyna się od tej samej pomyłki: od dobierania miseczki przed obwodem. To odwrotna kolejność, bo za większość podtrzymania odpowiada taśma pod biustem, a nie ramiączka i nie miseczki.

Jeśli taśma jest za luźna, podjeżdża na plecach, biustonosz przechyla się do przodu, a cały ciężar przenosi się na ramiona. Wtedy ramiączka wrzynają się albo spadają, a wymiana modelu na inną miseczkę niczego nie zmienia. Ten poradnik prowadzi przez trzy kroki w kolejności, która działa.

Od czego zacząć?

Od dwóch pomiarów i miarki krawieckiej. Mierz w cienkim, niewyściełanym biustonoszu, stojąc prosto, z miarką ułożoną poziomo dookoła ciała. Pomiar w lustrze bywa mylący, bo miarka z tyłu prawie zawsze podjeżdża wyżej niż z przodu.

Rozmiar warto sprawdzać raz w roku. Zmienia się razem z wagą, cyklem, aktywnością i wiekiem, a liczba, którą pamiętasz sprzed kilku lat, jest najczęstszym powodem źle dobranego modelu. Szczegóły obu pomiarów opisaliśmy w poradniku jak zmierzyć rozmiar biustonosza.

Krok 1: obwód pod biustem

Zmierz obwód tuż pod biustem, tam gdzie leży taśma. Miarkę pociągnij ściśle, wypuść powietrze i odczytaj wynik. To liczba w rozmiarze: 65, 70, 75, 80 i dalej.

Taśma powinna leżeć poziomo i nie podjeżdżać przy podnoszeniu rąk. Sprawdzian jest jeden: pod zapiętą taśmą mieszczą się dwa palce i ani centymetr więcej. Nowy biustonosz zapinaj na najluźniejszym haftce, bo z czasem elastan traci napięcie i wtedy przechodzisz na ciaśniejsze.

Krok 2: miseczka

Zmierz obwód biustu w najszerszym miejscu, trzymając miarkę luźno. Różnica między tym pomiarem a obwodem pod biustem daje literę miseczki: około 12 cm to A, 14 cm to B, 16 cm to C, 18 cm to D, 20 cm to E.

Litera nie oznacza stałej objętości. Opisuje różnicę, więc miseczka C przy obwodzie 70 i przy obwodzie 90 mieści zupełnie inną ilość tkanki. Dlatego rozmiaru nie da się skrócić do samej litery, a porównywanie miseczek między osobami nie ma sensu.

Rachunek najszybciej wykona kalkulator rozmiarów Triumph, który poda też rozmiary siostrzane.

Przejdź do kalkulatora rozmiarów →

Krok 3: kroj

Rozmiar mówi, ile, kroj mówi jak. Dwa modele w tym samym rozmiarze leżą inaczej, bo różnią się głębokością miseczki, szerokością mostka i rozstawem ramiączek. Kroj dobiera się do sylwetki i do tego, co masz na sobie.

Najczęstsze kroje i to, do czego pasują:

KrojDo czego
Pełna miseczkaCodziennie, przy dużym biuście, najlepsze podtrzymanie
T-shirtPod cienkie dzianiny, gładka miseczka bez szwów
BalkonetkaPod szersze dekolty, unosi i zaokrągla
Bez fiszbinNa cały dzień, gdy zależy Ci na wygodzie
MinimizerPod koszule, rozkłada objętość na boki

Modele w większych miseczkach zebraliśmy w kategorii duża miseczka, a wszystkie kroje znajdziesz w dziale biustonosze.

Rozmiary siostrzane

Rozmiary siostrzane to rozmiary o tej samej objętości miseczki i różnym obwodzie. Zasada jest jedna: schodzisz o jeden obwód w dół, wchodzisz o jedną literę w górę. I odwrotnie.

Czytaj poziomo, każdy wiersz to ta sama objętość miseczki:

Ciaśniejszy obwódTwój rozmiarLuźniejszy obwód
70C75B80A
70D75C80B
75D80C85B
80E85D90C

Praktyczna granica to jeden krok w każdą stronę. Dwa kroki dają ten sam rachunek, ale miseczka jest wtedy wykrojona pod inną klatkę piersiową i przestaje leżeć.

Pięć oznak, że biustonosz jest źle dobrany

  • Taśma podjeżdża na plecach. Obwód za luźny, zejdź o jeden i wejdź o literę wyżej
  • Miseczka marszczy się u góry. Za duża objętość albo kroj zbyt głęboki do Twojego kształtu
  • Tkanka wychodzi bokiem lub górą. Miseczka za mała, zmień literę, nie obwód
  • Fiszbina leży na piersi, nie na żebrach. Za wąska miseczka, sprawdź inny kroj
  • Ramiączka wrzynają się w ramiona. Taśma nie pracuje, ciężar przeszedł na barki

Cztery z tych pięciu objawów prowadzą do obwodu. Dlatego przy każdej wątpliwości zaczynaj od taśmy, a miseczkę dobieraj dopiero potem.

Najczęściej zadawane pytania

Czy 75B i 70C to ten sam rozmiar?

W miseczce tak, w obwodzie nie. Oba mieszczą tyle samo, ale taśma w 70C jest o pięć centymetrów ciaśniejsza. Wybierz 70C, jeśli w 75B taśma podjeżdża.

Jak sprawdzić, czy taśma jest dobrze dobrana?

Pod zapiętą taśmą powinny zmieścić się dwa palce. Taśma leży poziomo i nie unosi się, gdy podnosisz ręce. Jeśli podjeżdża, obwód jest za duży.

Na której haftce zapinać nowy biustonosz?

Na najluźniejszej. Elastan z czasem traci napięcie i wtedy przechodzisz na ciaśniejsze haftki, co przedłuża życie modelu o kilka miesięcy.

Jak często mierzyć rozmiar?

Raz w roku i po każdej wyraźnej zmianie wagi. Rozmiar zmienia się częściej, niż się wydaje, a pamiętana liczba sprzed lat to najczęstsza przyczyna złego dopasowania.

Czy miseczka C zawsze oznacza to samo?

Nie. Litera opisuje różnicę między obwodem biustu a obwodem pod biustem, więc C przy obwodzie 70 mieści mniej niż C przy obwodzie 90. Rozmiar czyta się zawsze w całości.

TL;DR: Biustonosz dobiera się w trzech krokach i zawsze w tej kolejności: obwód pod biustem, miseczka, kroj. Obwód przenosi większość ciężaru, więc jeśli jest za luźny, żadna miseczka tego nie naprawi. Pod zapiętą taśmą powinny zmieścić się dwa palce, nie więcej. Jeśli taśma podjeżdża, a miseczki pasują, zmień rozmiar na siostrzany.


Spis treści

  1. 1.Od czego zacząć?
  2. 2.Krok 1: obwód pod biustem
  3. 3.Krok 2: miseczka
  4. 4.Krok 3: kroj
  5. 5.Rozmiary siostrzane
  6. 6.Pięć oznak, że biustonosz jest źle dobrany
  7. 7.Najczęściej zadawane pytania


Większość problemów z biustonoszem zaczyna się od tej samej pomyłki: od dobierania miseczki przed obwodem. To odwrotna kolejność, bo za większość podtrzymania odpowiada taśma pod biustem, a nie ramiączka i nie miseczki.

Jeśli taśma jest za luźna, podjeżdża na plecach, biustonosz przechyla się do przodu, a cały ciężar przenosi się na ramiona. Wtedy ramiączka wrzynają się albo spadają, a wymiana modelu na inną miseczkę niczego nie zmienia. Ten poradnik prowadzi przez trzy kroki w kolejności, która działa.

Od czego zacząć?

Od dwóch pomiarów i miarki krawieckiej. Mierz w cienkim, niewyściełanym biustonoszu, stojąc prosto, z miarką ułożoną poziomo dookoła ciała. Pomiar w lustrze bywa mylący, bo miarka z tyłu prawie zawsze podjeżdża wyżej niż z przodu.

Rozmiar warto sprawdzać raz w roku. Zmienia się razem z wagą, cyklem, aktywnością i wiekiem, a liczba, którą pamiętasz sprzed kilku lat, jest najczęstszym powodem źle dobranego modelu. Szczegóły obu pomiarów opisaliśmy w poradniku jak zmierzyć rozmiar biustonosza.

Krok 1: obwód pod biustem

Zmierz obwód tuż pod biustem, tam gdzie leży taśma. Miarkę pociągnij ściśle, wypuść powietrze i odczytaj wynik. To liczba w rozmiarze: 65, 70, 75, 80 i dalej.

Taśma powinna leżeć poziomo i nie podjeżdżać przy podnoszeniu rąk. Sprawdzian jest jeden: pod zapiętą taśmą mieszczą się dwa palce i ani centymetr więcej. Nowy biustonosz zapinaj na najluźniejszym haftce, bo z czasem elastan traci napięcie i wtedy przechodzisz na ciaśniejsze.

Krok 2: miseczka

Zmierz obwód biustu w najszerszym miejscu, trzymając miarkę luźno. Różnica między tym pomiarem a obwodem pod biustem daje literę miseczki: około 12 cm to A, 14 cm to B, 16 cm to C, 18 cm to D, 20 cm to E.

Litera nie oznacza stałej objętości. Opisuje różnicę, więc miseczka C przy obwodzie 70 i przy obwodzie 90 mieści zupełnie inną ilość tkanki. Dlatego rozmiaru nie da się skrócić do samej litery, a porównywanie miseczek między osobami nie ma sensu.

Rachunek najszybciej wykona kalkulator rozmiarów Triumph, który poda też rozmiary siostrzane.

Przejdź do kalkulatora rozmiarów →

Krok 3: kroj

Rozmiar mówi, ile, kroj mówi jak. Dwa modele w tym samym rozmiarze leżą inaczej, bo różnią się głębokością miseczki, szerokością mostka i rozstawem ramiączek. Kroj dobiera się do sylwetki i do tego, co masz na sobie.

Najczęstsze kroje i to, do czego pasują:

KrojDo czego
Pełna miseczkaCodziennie, przy dużym biuście, najlepsze podtrzymanie
T-shirtPod cienkie dzianiny, gładka miseczka bez szwów
BalkonetkaPod szersze dekolty, unosi i zaokrągla
Bez fiszbinNa cały dzień, gdy zależy Ci na wygodzie
MinimizerPod koszule, rozkłada objętość na boki

Modele w większych miseczkach zebraliśmy w kategorii duża miseczka, a wszystkie kroje znajdziesz w dziale biustonosze.

Rozmiary siostrzane

Rozmiary siostrzane to rozmiary o tej samej objętości miseczki i różnym obwodzie. Zasada jest jedna: schodzisz o jeden obwód w dół, wchodzisz o jedną literę w górę. I odwrotnie.

Czytaj poziomo, każdy wiersz to ta sama objętość miseczki:

Ciaśniejszy obwódTwój rozmiarLuźniejszy obwód
70C75B80A
70D75C80B
75D80C85B
80E85D90C

Praktyczna granica to jeden krok w każdą stronę. Dwa kroki dają ten sam rachunek, ale miseczka jest wtedy wykrojona pod inną klatkę piersiową i przestaje leżeć.

Pięć oznak, że biustonosz jest źle dobrany

  • Taśma podjeżdża na plecach. Obwód za luźny, zejdź o jeden i wejdź o literę wyżej
  • Miseczka marszczy się u góry. Za duża objętość albo kroj zbyt głęboki do Twojego kształtu
  • Tkanka wychodzi bokiem lub górą. Miseczka za mała, zmień literę, nie obwód
  • Fiszbina leży na piersi, nie na żebrach. Za wąska miseczka, sprawdź inny kroj
  • Ramiączka wrzynają się w ramiona. Taśma nie pracuje, ciężar przeszedł na barki

Cztery z tych pięciu objawów prowadzą do obwodu. Dlatego przy każdej wątpliwości zaczynaj od taśmy, a miseczkę dobieraj dopiero potem.

Najczęściej zadawane pytania

Czy 75B i 70C to ten sam rozmiar?

W miseczce tak, w obwodzie nie. Oba mieszczą tyle samo, ale taśma w 70C jest o pięć centymetrów ciaśniejsza. Wybierz 70C, jeśli w 75B taśma podjeżdża.

Jak sprawdzić, czy taśma jest dobrze dobrana?

Pod zapiętą taśmą powinny zmieścić się dwa palce. Taśma leży poziomo i nie unosi się, gdy podnosisz ręce. Jeśli podjeżdża, obwód jest za duży.

Na której haftce zapinać nowy biustonosz?

Na najluźniejszej. Elastan z czasem traci napięcie i wtedy przechodzisz na ciaśniejsze haftki, co przedłuża życie modelu o kilka miesięcy.

Jak często mierzyć rozmiar?

Raz w roku i po każdej wyraźnej zmianie wagi. Rozmiar zmienia się częściej, niż się wydaje, a pamiętana liczba sprzed lat to najczęstsza przyczyna złego dopasowania.

Czy miseczka C zawsze oznacza to samo?

Nie. Litera opisuje różnicę między obwodem biustu a obwodem pod biustem, więc C przy obwodzie 70 mieści mniej niż C przy obwodzie 90. Rozmiar czyta się zawsze w całości.

Zostań Członkinią
Dołącz do naszego programu lojalnościowego MyTriumph, aby móc korzystać z obniżonego kosztu dostawy, regularnych wiadomości i dostępu do ekskluzywnych ofert.
Dołącz do MyTriumph Dołącz do MyTriumph

Znajdź swój rozmiar

Triumph Tabela rozmiarów

PL Rozmiar
EU Rozmiar
SHAPEWEAR
"SMART" Rozmiar
STROJE KĄPIELOWE
Underbust (cm)
Waist (cm)
Hips (cm)
34 36 38 40 42 44 46 48 50 52 54 56 58 60
XS S M L XL XXL
60 65 70 75 80 85 90 95 100 105 110 115
1 2
34 36 38 40 42 44 46 48 50 52 54 56
63-67 68-72 73-77 78-82 83-87 88-92 93-97 98-102 103-107 108-112 113-117 118-122
60-64 65-69 70-74 75-79 80-84 85-89 90-94 95-99 100-104 105-109 110-114 115-119
84-88 89-92 93-97 98-102 103-107 108-112 113-117 118-122 123-127 128-132 133-138 139-143

Kalkulator rozmiarów

zmierz siebie za pomocą kamerki w smartphonie, miarka krawiecka nie będzie konieczna
pomaga dopasować rozmiar, miarka krawiecka będzie konieczna